Prendre soin de soi

  Nous avons la fâcheuse tendance pour beaucoup d'entre nous à ne pas prendre soin de soi, à ne pas prendre le temps de penser à son bien-être et ce pour diverses raisons. Soit parce que nous consacrons un maximum de temps à travailler, soit parce que nous ne pensons pas à faire de pause … Lire la suite Prendre soin de soi